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我与凤凰园的相遇及习法心得

发布时间:8/19/2018 6:35:51 AM

(中国)田心


    2017年上半年的一天,朋友小张在一次电话中问我:“你听得出来我已经有9天没吃饭了吗?”电话中她声音宏亮、有力还略带兴奋


    我问她:“你不是在做红糖吗,还有力气干活啊?”她说“有啊,除了不吃饭其他该干嘛还干嘛。”我帮她做过红糖,工作量不小的,我只干了一会就累得想歇会儿,何况她们一干就连续几天。


    类似这样的电话,此后我又接了两次,好奇心促使我去看看她的状态。十年前我断过食,第三天已经饿得昏天黑地、浑身无力胃有说不岀的难受,现在想起仍心有余悸。虽然知道一定时间内不吃东西,对身体修复极好,但此后只敢轻断食一天半天


    当我看到她,当时就愣住了;这哪像个十天八天没吃饭的人呢!面色红润、目光发亮精神饱满。我再次确认,她说“是的, 我在辟谷!”知道,她背后一定有高人指点。我问:“你在跟谁学辟谷?”没想到这一问,却为我打开了人生中重要的另一扇门。

 

    在此之前,我有很长的一段成长之路,在这里简短地汇报一下。我从小很差,是吃着药长大的;长大后抵抗力上来了,身体好些了。后来,工作了几年,我又开始失眠失眠是非常痛苦的整天都精不好,哈欠连天。性格上,我从中学起就多愁善感,伤春悲秋加上人生各种不顺又变得敏感易怒,再后来还有一段时间不想和人接触。

    

    可是开心、开朗、乐观,人生顺利,谁不想啊!为此,我学过灵修、拜过佛、吃过素、做过义工。每一样,我都认真地去学习和尝试,理上明白了好多,心态也改变了不少,的确是乐观开朗了许多。随遇而安,接受现状,可是我的身体还是不好。失眠时不时仍在,健忘、气短、内脏还有些下垂,精力总是那么有限最想解决的是发脾气火上来了还是控制不了。这一切,是为什么,我该怎么办? 


    距离上次与小张见面之后的四个月,我被小张带到阿旺老师那里。之前一直忙于装修的阿旺老师,终于有空了,请大家喝茶。我到了之后才知,这不是普通的茶会,是丹茶会!


    因之前的辟谷话题,我是带着恭敬心去的。茶会在约定的时间开始了。在阿旺老师不急不徐、娓娓道来的解说之后,伴着空灵的音乐,一杯热茶顺喉而下,整个人慢慢地安静下来了;后背慢慢发热,杯茶过后,闭上眼,诺大一室,宾客满棚,却顿感安静好像只有自己一人。祥和、喜悦之气从心升腾而,这可是我在家一个人打坐未曾有过的体会呢!我又一次被惊艳到了。

    

    茶会后,接下来是大家一起习练《太空漫步》结束时我毫不犹豫地向玉梅要了《空漫步》的习练音频,我可不想错过这有可能的第三个惊喜!事实证明,现在我一天练三次《太漫步》,一次也不想错过。处呢,谁练谁知道。

     

    后来,在我离开大理前的一个多月,每次茶会都去参加,每次都有不同的感受和心得。几乎每次茶会回家,人都会困,也总能好好地睡上一觉。对失眠的人来说,那可是人间至味啊


    再后来,跟着阿旺老师学习了《人体梳理》和《晚间理疗》,还有《大同高维跑步操》等。除了跑步操没来得及熟悉外,其它的都认真习练。不到两个月时间,精力越来越好了;睡眠慢慢变沉了,不太容易失眠了。回广东之后,除了茶会不能参,其它习练一切照旧。


     2017年12月5日,我永远记得这个日子。那几天老感觉哪儿不对劲,随手拿了个验孕棒,瞬间双杠,天呐,我怀孕了!一个四十几岁,曾被人说不能怀孕的人,怀孕了!


    我和先生结婚晚,想要孩子,因年龄大也没强求,顺其自然,想到还真的成功了。我和先生说得感谢阿旺老师,她好像把我身体调理好了,当时还不太确定是不是习法的结果。虽然我每次练得很认真,练完之后也很真诚地感恩大同师尊、阿旺老师等等,但仍然不能确定,现在想来自己还真是刚强难化,疑心重呢。


     怀孕的前三、四个月,身体反应大,经常不想吃饭。之前老想跟阿旺老师学辟谷,我以为是要辟谷了,又怕孩子没营养不敢辟谷;也没问过阿旺老师,就自行停了习法,后来知道这是怀孕的正常现象。如今看来,我是多么地自以为是呢,就这样错过三个多月习胎教时光,后来这几个月的实践证明,不间断地认真习法、修心是对宝宝最好的胎教。

 

    2018年四月份,我从广东再次回到大理,我是多么想念这个给我正能量、让我补养正气的地方。第一时间打通阿旺老师电话,刚巧,当天就有茶会,马上准备岀发。接下来的几个月才是我对凤凰园有更进一步的认识、习法上进步更大的一段时间。

 

    接下来,除茶会,阿旺老师会给大家补充点学习资料,增加了共修我也认识了曾因不同因缘和不同需求进入凤凰园的同修们。从大家平时的分享中了解到:大家基本上都是在习法或是参加茶会一段时间内,发现自己的身心改变了、受益了,自然而然地愿意去进一步学习和了解凤凰园更多、更深的内容。像我以前可以说是知道因果了,明白道理了,可是明明很努力很用心地去学、去做,为什么身体、修行还是停在那里不进步,为什么还是控制不了自己的脾气、情绪?精力还是不够用?通过学习,我白了是自己身上的负信息、阴垃圾在起干扰作用。


    一段时间习法、修心之后,我精力明显提升了,心情变得越来越平和愉悦;到目前为止,我很少生气了,都不记得上次发脾气是几时的事。现在的我,饭可以少吃点,但习法却是不能轻易减少的,因为真的很受益。比如有时候觉得很累了,练一次《太空漫步》,就会消除疲劳,精神饱满


    记得在2015年,中医给我把脉,说我的身体气血极虚,肝肾不足,内脏下垂,再不好好医治和保养,发展下去有能会肾衰竭。谁曾想到,有这样身体底子的我,居然在孕育着一个小生命!在接触凤凰园不到一年的变化,非亲眼所见,谁能相信这么大跨度的变化。


    佩华阿姨,阿旺老师那里的老同修、老义工,她经常说,田田哪像个怀孕的人,那气色、精力比才见到时要好太多了。而佩华阿姨故事更是曾经给了我很大的鼓励,从一个行动不便、身体极差的老人,现在变得健步如飞、身轻如燕,和她并排走路,我是赶不上她的。她习法已有六年了,不仅习法认真,在做人上更是我们的榜样,热情、真诚地对每一个人都好,更让我看到了凤凰园精神

 

    我的变化可不仅仅只是这些,前两个月我又学习了《凤凰铜钟》。前面气很虚,手的十指,除了去很热的地方能胀满,平时都是瘪的;可是有天早上,我习练完《凤凰铜钟》坐式后,无意中将手摊开,突然发现十个手指非常饱满。此后的几天早上,我都发现了同样的情况。还有精神越来越好了:以前九点多起床,中午前后就累了;现在六点多起床,不睡午觉也没问题。还有,我发现:《太空漫步》也很补气。练之前我吸气很浅,只能把气吸到胸口下面一点;练完之后再吸气,气深可以到达腹部丹田附近


    如今,我进入孕后期,宝宝慢慢长大,压迫肺部,有时气上不来,一习法马上清气爽。人怀孕吃这补那,我就是平常饮食,甚至比怀孕前吃的还少了一点,应了那句老话“气足不思食。”

 

    身体上的变化太多了,可能一时都无法在这里写全了,灵层面的修为也比以前提升了不少。最近几次的共修,我了解了影响身、心、灵运转的干扰因素,在一些人事互动上不再纠结和执着了,更能理解他人、善待他人,整个人也变得柔和了,与人相处更能向双方有利的方向发展


    举个例子我先生是个标准的大男子主义,怀孕前他没拖过地,没洗过碗,油瓶倒了都不带扶的,很多时候固执己见。当然,我有时候很固执,从长远这些都会影响家庭关系和氛围。阿旺老师给我们分享了一对夫妇用《天爱真言》改变两人关系和自身命运的故事,我一听有了信心,每天晚上给先生念五分钟的《天爱真言》,同时播放大同师尊调理阳宅风水和人体风水的心灵慧歌,一段时间之后,先生他开始慢慢地做家务了,先是买菜,再是一天洗一次碗偶尔还会拖拖地。开始时,他做这些都是硬邦邦的,得哄着他做,慢慢地他就主动了。目前我已经有三、四个月没怎么去买菜了,一方面身子重了不太方便干太多家务;另一方面,我发现他变得柔和了,家务活基本都是他干,而且得心应手,也慢慢能听进去我的一些建议了。最主要的是,整个家庭气氛不一样了有说有笑。先生弟弟家的孩子从深圳回来,不呆在奶奶家,愿意呆在我们家,因为先生会和孩子开玩笑和互动了。两个孩子和我说以前,见到二伯就躲开,因为怕他,太严肃了,不敢接近。”一个孩子对大人最真实的认可,就是愿意和你在一起。


     写到了这里,除了感恩,还是感恩!而我仅仅只是接触凤凰园不到一年的新人,尚有如此大的身、心、灵全方位的提升,而且很惭愧自己还时有懈怠,那么那些认真听取师尊教诲和习法多年的前辈,恐怕他们的境界已非我能够想像!


     接下来,很长一段路,我除了好好习法,学习、修心,更要做好自己,为有缘认识、看到凤凰园的人起鼓励和增加信心的用。

 

    愿天下没有病痛人,和没有病痛的心!

 

    感恩一切!

 

    2018.7.28

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